dimanche 8 juillet 2018

Pas le temps de faire du sport? Faites du gainage!

Le gainage est l’un des meilleurs exercices que vous puissiez faire. Il est simple, peut se faire partout, par n’importe qui et est d’une très grande […]
mardi 26 juin 2018

Sérieux, arrêtez d’introduire du coton-tige dans vos oreilles

Jeune, j’ai bien connu Epi, un menuisier nommé  qui avait son atelier juste en face de ma maison. L’ image qui vient résumer les  10 ans que […]
mardi 15 mai 2018

5 raisons de ne plus jamais boire de l’eau glacée

 »Docteur, y a t-il des dangers à boire de l’eau glacée? » L’un des conseils que je donne invariablement à mes patients est de porter sur eux […]
mardi 8 mai 2018

Boire de l’eau fraîche peut-il aider à perdre du poids?

L’eau potable comme alternative aux boissons sucrées est bonne pour la digestion et maintient un poids adapté, même si l’eau que vous buvez est plus froide. […]