jeudi 31 août 2017

Stress: de quoi parlez-vous?

Tout le monde parle de stress. Mais est-ce que tout le monde sait ce qu’est le stress? Allons à la découverte de ce mot symptôme à […]
jeudi 31 août 2017

Le sport, matin ou soir ?

 Le matin ? L’activité physique stimule la production d’endorphine qui est une hormone qui a le plus grand bienfait sur l’humeur. D’après le Dr Bryant, directeur scientifique du […]
lundi 3 juillet 2017

Slurp, tch tch, tic-tac, glouglou, crissement, craquement, claquement: ces bruits qui nous enragent

Le rot, le glouglou, le grincement, la mastication, les raclements vous enragent ! vous êtes misophones! La misophonie, littéralement « haine du son », est une réaction exagérée et inadaptée déclenchée par […]
samedi 3 juin 2017

Pourquoi ne pas profiter du jeûne pour vous débarrasser d’une addiction?

Le jeûne est une période d’auto-inculcation du self-control et un temps de réflexion. C’est un temps de reconnexion à la foi , à sa communauté et […]