mardi 8 mai 2018

Boire de l’eau fraîche peut-il aider à perdre du poids?

L’eau potable comme alternative aux boissons sucrées est bonne pour la digestion et maintient un poids adapté, même si l’eau que vous buvez est plus froide. […]
mercredi 7 juin 2017

Ventre plat: comment savoir si j’ai progressé ?

Nous avons commencer par apprendre comment empêcher la graisse de se stocker, ensuite nous avons enfilé nos tenues de sport pour pratiquer 5 groupes de sports, […]
mardi 6 juin 2017

Ventre plat: les principes du régime

Lors des 3 précédents épisodes de la série  »ventre plat », vous avez été nombreux à vouloir comprendre pourquoi on insistait pas sur le régime. Après tout, […]
mardi 23 mai 2017

Bedaine, comment maintenir ou retrouver un ventre plat ?

Cette série relative à la santé et à l’esthétique du ventre nous est  proposée par le Dr Sandrine AKPO.  Elle va nous donner au fil des […]