jeudi 1 mars 2018

Sucre blanc, sucre roux: comment choisir son sucre?

Le sucre est un aliment très présent dans nos habitudes. On l’ajoute régulièrement à sa tasse de thé ou de café, à la maison comme au […]
dimanche 21 janvier 2018

Perdre du ventre : comment avoir un ventre plat au naturel ?

La graisse abdominale, en plus d’être souvent une gêne esthétique, est dangereuse pour la santé puisqu’elle entoure nos organes vitaux. Cet excès de gras peut mener à […]
mercredi 17 janvier 2018

Jeûne et santé: le jeûne du musulman ulcéreux

Le jeûne des musulmans a encore débuté. Pendant tout le mois de Ramadan, le musulman ne mangera pas de l’aube au coucher du soleil, ceci inclus […]
mercredi 17 janvier 2018

Nutrition ou diététique, quelle différence?

Ces deux mots sont employés souvent à tort et à travers, souvent l’un à la place de l’autre. Mais que signifient vraiment les mots « nutrition […]